Înscrie-te la workshop – 24 MARTIE, BUCUREȘTI
Îţi poţi imagina cum s-ar schimba viaţa ta, dacă ai avea viaţa amoroasă pe care ţi-o doreşti ?
Știați că sunt experți care consideră că 90 % dintre toate afecțiunile cronice cum ar fi diabetul, hipertensiunea, bolile cardiovasculare și chiar cancerul apar pe fond de stres?
Dacă nu vom putea să controlăm modul în care reacționăm la stres, vom fi prinși mai mereu în acest război interior în care resursele noastre interioare vor fi epuizate iar boala se va putea instala.
Pentru că efectul stresului este cumulativ, este important să fim atenți la lucrurile de zi cu zi care ne stresează și care ne fac nefericiți.
În acest curs practic de o zi, în care am făcut accesibile tuturor tehnicile psihologice cele mai eficiente precum și meditații vindecătoare, vom învăța:
- Să recunoaștem mecanismul prin care gândurile și stresul prelungit ne generează stările emoționale și ne influențează sănătatea
- Să ne identificăm principalul mod în care ne auto-sabotăm starea de bine și implicit sănătatea
- Să neutralizăm acești sabotori
- Să ne calculăm nivelul de stress, care ne poate semnaliza că suntem în zona de pericol
- Cum să ne creăm o stare de echilibru interior și o stare excelentă de sănătate
- Cum să realizăm vizualizări creatoare puternice și de impact
- Cum să fim la Kilometrul Zero – punctul esențial de pornire pe drumul vindecării
Cercetările din ultimii ani din psihoneuroimunologie au descoperit că există o legătură directă între modul preponerent de a gândi, emoțiile pe care le trăim și starea de sănătate pe care o avem.
Stările emoționale negative – stresul, frica, depresia, mânia provoacă dezechilibrul sistemului imunitar.
Fie îl slabesc, ceea ce crează predispoziţia spre infecţii, boli sau tumori, fie îl supra-activează, ceea ce duce la o reacție de apărare exagerată din partea organismului, producând bolile autoimune.
În schimb, stările emoționale pozitive, optimismul, încrederea, curajul, iubirea, conduc la o echilibrare a sistemului imunitar care reacționează prompt și ne menține sănătoși.
În acest curs veți învăța:
- O tehnică foarte puternică de vizualizare cu care poți să-ți activezi sistemul imunitar și să te vindeci
- O tehnică de identificare și neutralizare a modului în care îți sabotezi starea de bine
- O tehnică de meditație foarte frumoasă cu ajutorul căreia îți poți imbunătăți relația cu trupul și tău
- O tehnică de extrem de specială prin care vei reuși să te ierți pe tine și pe ceilalți
La sfârșitul acestei zile plină de experiențe și învătături antice dar și de cele mai moderne și eficiente tehnici din psihoterapie ne dorim ca tu să poți :
- Să spui stop obiceiurilor mentale care te fac nefericit și-ți afectează sănătatea
- Să reușești să faci vizualizări creatoare eficiente care să te ajute în tot ceea ce faci
- Să te ierți pe tine și pe ceilalți
- Să ai o stare de echilibru și de bine interior pe care să o poți păstra în mod constant
- Să fii stăpânul vieții tale
Cursul se adresează celor care:
- doresc să devină stăpânii propriilor gânduri
- cred că stresul este o problemă pentru ei
- doresc să rămână sănătoși până la adânci bătrânețe
- cred că mintea conduce trupul
- sunt conștienți că sănătatea depinde de ei.
Cum putem învăța să gândim și să ne folosim mintea pentru a deveni stăpânii emoțiilor și trăirilor noastre?
Cum putem să devenim stăpânii gândurilor noastre?
La aceste întrebări veți primi răspuns în cadrul cursului practic:
PURIFICĂ-ȚI MINTEA, VINDECĂ-ȚI TRUPUL !
Prețul 240 lei
O ZI CARE-ȚI VA SCHIMBA VIAȚA !
Traineri:
Gabriela Marin
Gabriela Marin este medic si psiholog, cu numeroase formari în psihoterapie, terapie de cuplu, coaching, eneagrama, hipnoza ericksoniană și are o experiență de peste 15 ani de lucru cu clienții.
Ana Stoian
Ana Stoian – Life-Coach, preda yoga și meditatia, practica yoga si meditatia de peste 20 ani
Pentru mai multe detalii: acasa@viatacurost.ro, sau la tel. 0740073528 sau 0743351579.
Sănătatea depinde de noi, de obiceiurile noastre. Este mult mai ușor să previi apariția unei boli decât să o vindeci.